آخرین بروزرسانی 1 ماه قبل
کار از راه دور (Teleworking) چیست؟
آیا آماده اید دفتر کارتان را به خانه بیاورید؟ همه چیز درباره کار از راه دور
سلام دوستان! امروز می خواهیم در مورد یک موضوع خیلی مهم و پرکاربرد صحبت کنیم: کار از راه دور یا Teleworking. شاید اسمش یکم پیچیده باشه، ولی اصل قضیه خیلی ساده ست. بیاین با هم ببینیم کار از راه دور دقیقا چی هست، چه مزایا و معایبی داره، و چطوری می تونیم به بهترین شکل ازش استفاده کنیم.
کار از راه دور یعنی چی؟
به زبان ساده، کار از راه دور یعنی اینکه شما به جای اینکه هر روز به دفتر کارتون برید، از یه جای دیگه (مثل خونه، کافی شاپ، یا هر جای دیگه ای که اینترنت داشته باشه) کارتون رو انجام بدید. این کار می تونه به صورت تمام وقت، پاره وقت، یا حتی فقط چند روز در هفته باشه. مهم اینه که شما نیاز نباشه حتماً توی ساختمون شرکت یا اداره باشید تا کار کنید.
چرا کار از راه دور انقدر محبوب شده؟
دلایل زیادی وجود داره که باعث شده کار از راه دور انقدر طرفدار پیدا کنه. بعضی از این دلایل عبارتند از:
- صرفه جویی در وقت و هزینه: دیگه لازم نیست وقتتون رو توی ترافیک بگذرونید و هزینه بنزین یا حمل و نقل عمومی بدید.
- انعطاف پذیری بیشتر: شما می تونید ساعات کاری خودتون رو تنظیم کنید و تعادل بهتری بین کار و زندگی شخصی داشته باشید.
- بهره وری بالاتر: خیلی از افراد توی خونه راحت تر کار می کنن و تمرکز بیشتری دارن.
- دسترسی به استعدادهای بیشتر: شرکت ها می تونن از هر جای دنیا نیرو استخدام کنن و محدود به افراد ساکن یک شهر خاص نباشن.
مزایای کار از راه دور
بیاید یکم دقیق تر به مزایای کار از راه دور نگاه کنیم:
| مزایا برای کارمند |
مزایا برای کارفرما |
- کاهش استرس ناشی از رفت و آمد
- افزایش رضایت شغلی
- تعادل بهتر بین کار و زندگی
- صرفه جویی در هزینه ها
- امکان کار در محیط دلخواه
|
- کاهش هزینه های جاری (اجاره دفتر، آب و برق و غیره)
- افزایش بهره وری کارکنان
- جذب و نگهداری نیروی کار ماهر
- دسترسی به استعدادهای جهانی
- کاهش غیبت کارکنان
|
معایب کار از راه دور
البته کار از راه دور فقط مزایا نداره و یه سری معایب هم ممکنه داشته باشه:
- احساس انزوا: ممکنه دلتون برای همکاراتون تنگ بشه و احساس تنهایی کنید.
- مشکلات ارتباطی: ممکنه ارتباط برقرار کردن با بقیه تیم یه کم سخت تر بشه.
- مشکلات تمرکز: اگه خونه جای آرومی نباشه، ممکنه تمرکز کردن روی کار سخت بشه.
- محو شدن مرز بین کار و زندگی: وقتی محل کار و زندگی یکی باشه، ممکنه سخت بشه که کار رو کنار بذارید و استراحت کنید.
چطور می تونیم کار از راه دور رو به بهترین شکل انجام بدیم؟
برای اینکه بتونید از کار از راه دور به بهترین شکل استفاده کنید، باید یه سری نکات رو رعایت کنید:
- یه جای کار مناسب پیدا کنید: یه جایی رو توی خونه تون انتخاب کنید که آروم و ساکت باشه و مزاحم نداشته باشید.
- یه برنامه کاری منظم داشته باشید: یه برنامه مشخص برای ساعات کاری خودتون تعیین کنید و بهش پایبند باشید.
- با همکاراتون در ارتباط باشید: از ابزارهای ارتباطی مختلف (مثل ایمیل، پیام رسان، و ویدئو کنفرانس) برای ارتباط با همکاراتون استفاده کنید.
- استراحت کنید: هر از گاهی از جاتون بلند شید و یه کم راه برید یا ورزش کنید.
- مرز بین کار و زندگی رو حفظ کنید: وقتی کارتون تموم شد، دیگه به ایمیل ها و پیام های کاری جواب ندید و سعی کنید استراحت کنید.
ابزارهای مورد نیاز برای کار از راه دور
برای اینکه بتونید کار از راه دور رو به خوبی انجام بدید، به یه سری ابزارها نیاز دارید:
- کامپیوتر یا لپ تاپ: یه کامپیوتر یا لپ تاپ که به اینترنت وصل باشه.
- اینترنت پرسرعت: یه اتصال اینترنت پرسرعت و پایدار.
- هدست: یه هدست برای شرکت در جلسات آنلاین.
- نرم افزارهای ارتباطی: نرم افزارهایی مثل Skype، Zoom، Slack، و Microsoft Teams.
- نرم افزارهای مدیریت پروژه: نرم افزارهایی مثل Trello، Asana، و Jira.
مثال:
فرض کنید شما یک طراح گرافیک هستید و در یک شرکت تبلیغاتی کار می کنید. به جای اینکه هر روز به دفتر شرکت بروید، می توانید از خانه کار کنید. شما با استفاده از نرم افزارهایی مثل Adobe Photoshop و Illustrator، طرح های گرافیکی مورد نیاز شرکت را طراحی می کنید و از طریق ایمیل یا نرم افزارهای مدیریت پروژه برای همکارانتان ارسال می کنید. شما همچنین می توانید از طریق ویدئو کنفرانس در جلسات تیمی شرکت کنید و با همکارانتان در مورد پروژه ها صحبت کنید.
نتیجه گیری
کار از راه دور می تونه یه فرصت عالی باشه برای اینکه تعادل بهتری بین کار و زندگی شخصی خودتون داشته باشید، بهره وری بیشتری داشته باشید، و در هزینه ها صرفه جویی کنید. البته، برای اینکه بتونید از کار از راه دور به بهترین شکل استفاده کنید، باید یه سری نکات رو رعایت کنید و خودتون رو برای چالش های احتمالی آماده کنید. امیدوارم این مقاله به شما کمک کرده باشه که بیشتر در مورد کار از راه دور بدونید و تصمیم بگیرید که آیا این نوع کار برای شما مناسب هست یا نه. اگه سوالی داشتید، حتما بپرسید!
- سوالات متداول
-
- آیا همه کارها را می توان از راه دور انجام داد؟
- نه، بعضی از کارها نیاز به حضور فیزیکی دارند. اما بسیاری از کارها (به ویژه کارهایی که با کامپیوتر انجام می شوند) را می توان از راه دور انجام داد.
- چگونه می توانم به کارفرمایم پیشنهاد کار از راه دور بدهم؟
- با کارفرمایتان صحبت کنید و مزایای کار از راه دور را برای او توضیح دهید. پیشنهاد یک دوره آزمایشی را بدهید تا کارفرما بتواند نتایج کار از راه دور را ببیند.
- چگونه می توانم در خانه انظباط داشته باشم و کار کنم؟
- برای خود یک برنامه کاری منظم تعیین کنید، یک فضای کار مشخص داشته باشید، و از حواس پرتی ها دوری کنید. همچنین، به خودتان استراحت دهید و به کارهای مورد علاقه تان بپردازید.
- آیا کار از راه دور برای سلامتی مضر است؟
- اگر به طور مداوم پشت میز بنشینید و فعالیت بدنی نداشته باشید، کار از راه دور می تواند برای سلامتی مضر باشد. برای جلوگیری از این مشکل، سعی کنید به طور منظم ورزش کنید و از جاتون بلند شید و راه برید. مواظب رژیم غذایی اتون هم باشییید.
کلمات کلیدی: کار از راه دور، دورکاری، Teleworking، مزایا، معایب، بهره وری، انعطاف پذیری، ابزارها، WorkFromHome